近年来,“新中式养生”逐渐成为大众追求健康的新潮流,越来越多的人开始关注中医药知识,通过饮食养生等方式提升身体素质。12月3日,在全国交通月来临之际,集团工会联合张仲景国医馆在客运一公司会议室开展了一场免费义诊“关爱职工·健康行”活动,旨在为集团公司广大职工提供专业的中医知识学习和养生服务。
活动当天,职工们积极参与,现场气氛热烈。专业人员首先进行了千年养生操——八段锦的教学,舒展身体、调和气血,不少人在练习后表示身体得到了有效放松。接下来的中医讲座针对性的从饮食养生、起居养生、情志养生、运动养生等几方面讲授冬季养生知识,深入浅出的讲解让大家对中医养生有了更深入的理解。
最受欢迎的当属中医义诊,经验丰富的中医师们耐心地进行一对一问诊把脉,仔细诊断身体状况,并针对个人情况提供健康咨询和用药咨询服务。职工们就自己关心的健康问题与医生们进行了深入交流,获得了专业的解答和指导。
此次活动的成功举办,不仅体现了集团工会对职工健康的高度重视,也让大家切实感受到了中医养生的魅力与益处。通过学习八段锦、聆听中医讲座以及接受义诊服务,增强了职工自我保健意识,提升了健康素养。未来,集团工会将继续探索更多有益身心健康的活动形式,为构建健康和谐的工作环境而不懈努力。