惠济区总工会心理健康关爱员培训

此次培训，邀请到了国家二级心理咨询师、教育部高级家庭教育指导师史春丽老师，国家二级心理咨询师、学习能力高级指导师李娟老师，结合三全职工诉求，为大家讲解了家庭教育、亲子沟通过程中常见的问题及应对方法，并指导大家学习如何掌控自身情绪，提升工作效率。

宣讲过程中通过角色扮演、放松练习、趣味问答等多种互动形式，进一步激发了听众的兴趣，提升了职工的参与感和体验感。职工们纷纷表示：通过参加此次心理健康宣讲活动，学到了一些实用的科学调适心理、正确疏导压力、有效亲子沟通的方法和技巧，增强了心理健康意识，维护了职工身心健康。