荥阳市总工会开展职工心理健康大讲堂

为进一步保障职工的心理健康，8月13日，荥阳市总工会职工心理健康服务中心到荥阳市京城路街道办事处开展职工心理健康大讲堂，帮助职工化解心理困扰，疏解压力，平衡家庭与工作，增强心理素质。

市总工会以“科学调适压力塑造阳光心态”为主题，组织京城路街道办事处一百多名职工参加此次讲座。讲座邀请了郑州市心理研究会副会长邱官钦老师，通过感受自我心理状态、评估主观压力水平、科学解读认识压力、提升心理健康水平四大部分，解读了什么是压力、压力带给你了什么、如何管理压力……让职工们了解压力、面对压力、管理压力，保持健康的心理状态。

下一步，市总工会将继续走进企业、走进职工，依托阵地，通过各项职工心理健康服务活动的开展，有效疏解职工情绪困扰及心理压力，为更多企事业单位及职工提供心理健康服务。